为推动我系精神文明建设，丰富全体教职工的文化生活，进一步增强教职工的凝聚力、向心力和归属感。我系全体工会会员于12月7日下午2时参与健步走活动。

  行走路线:材料系楼– 行政主楼南门–东门–行政主楼北门–材料系楼

活动伊始，党总支书记李剑老师对本次活动进行了积极动员，阐述了本次活动的目的，并讲解了正确健步走的基本要领:“身体直立、曲臂摆动、中轴扭转、合理步幅”

健步走是在自然行走的基础上，躯干伸直，收腹、挺胸、抬头，随走步速度的加快而肘关节自然弯曲，以肩关节为轴自然前后摆臂，同时腿朝前迈，脚跟先着地，过渡到前脚掌，然后推离地面。健步走时，上下肢应协调运动，并配合深而均匀的呼吸。

  材料科学与工程系工会红旗在冬日艳阳下闪烁着金光，老师们也一路欢声笑语，步履轻快。

  通过此次健步走活动，展现了我系教师们健康向上的精神风貌，激发了大家参加体育锻炼的热情，有益于促进大家以饱满的精神状态投入到工作中去，为学校的发展贡献更大力量。